Depresja – choroba, która zabija. Jak pomóc sobie lub bliskim?

23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Choroba ta zabija więcej osób niż ginie w wypadkach drogowych, a wciąż jeszcze jest dużo do zrobienia w temacie ochrony zdrowia psychicznego. 

Często nie zdajemy sobie sprawy, że tuż obok nas ktoś potrzebuje pomocy. Dlaczego? Bowiem wokół depresji narosło wiele mitów. Choroba ta potrafi się świetnie maskować i najzwyczajniej w świecie możemy nie zauważyć jej objawów. Warto zatem zainteresować się tematem – można to zrobić za pośrednictwem różnego rodzaju kampanii i materiałów informacyjnych. Jeśli szukasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania prezentujemy wywiady i rozmowy online ze specjalistami, który przybliżają i oswajają ten jakże trudny temat.

Zapraszamy do lektury wywiadów z ekspertami:

Co każdy powinien wiedzieć o depresji? Jak rozmawiać lub wspierać osoby z depresją? Gdzie szukać przyczyn? Na te i inne pytania odpowiada Agnieszka Kumorowska, psycholożka pracująca w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w SPS ZOZ „Zdroje” w Szczecinie.

Depresja może dotknąć każdego. Rusza „Operacja: Hakuna Matata”

Czy zdrowie psychiczne jest tematem tabu? Jak o nie dbać w świecie, który pędzi i nie zatrzymuje się nawet na chwilę? Kiedy zgłosić się do lekarza specjalisty? Wszelkie wątpliwości rozwieje Agnieszka Walancik, socjoterapeutka, pedagożka i psychoterapeutka systemowa.

„Operacja: Hakuna Matata”: rozmowa z ekspertką o depresji i zdrowiu psychicznym

Co może wskazywać na wołanie o pomoc w depresji? Jak zareagować gdy widzimy objawy depresji u osoby w swoim otoczeniu? Jak odróżnić zły nastrój od epizodu depresyjnego? Czy terapia może pomóc wyleczyć się z depresji i jak przebiega? Na te i inne pytania odpowiada Anna Borkowska, psychoterapeutka, trenerka i mentorka w obszarze wsparcia dla instytucji opiekuńczo-wychowawczych i edukacyjnych.

„Operacja: Hakuna Matata”: rozmowa z ekspertką o depresji, wychowaniu i roli rodziców

 

„Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”

Celem kampanii jest zwrócenie uwagi Polaków na problemy osób chorujących na depresję, których w naszym kraju żyje co najmniej około dwóch milionów. Jednym z priorytetów jest przełamywanie stereotypów i walka ze stygmatyzacją osób chorych. W ramach akcji zrealizowano cykl pięciu webinarów:

  • Jak pomóc osobom cierpiącym na depresję lekooporną? Gościem specjalnym był dr Sławomir Murawiec – lekarz psychiatra, rzecznik Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Spotkanie poprowadziła Anna Morawska-Borowiec – prezes Fundacji „Twarze depresji”.

  • Depresja w kontekście pracy i wypalenie – z udziałem prof. Piotra Gałeckiego – Krajowego Konsultanta w Dziedzinie Psychiatrii.

  • Problem leczenia depresji u dzieci i młodzieży. Gośćmi webinaru byli specjaliści pomagający młodym podopiecznym Fundacji „Twarze depresji” w ramach bezpłatnych, zdalnych konsultacji psychiatryczno-psychologicznych:

  • Depresja i choroby jej współtowarzyszące. Gościem specjalnym był dr Sławomir Murawiec – lekarz psychiatra, rzecznik Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego:

  • Depresja u dorosłych. Eksperci: prof. Piotr Gałecki – Krajowy Konsultant w Dziedzinie Psychiatrii, Anna Morawska-Borowiec Prezes Fundacji Twarze Depresji i Marcin Reis:

 

Autor: Infoludek.pl szczecin@infoludek.pl