Bezpłatne zajęcia Gimnastyki słowiańskiej na Bulwarach

18:00

Kiedy

19.08 - 19.08.2020
godz.: 18:00

Bilety

Bilet: Bezpłatne

Gdzie

Wyspa Grodzka
Ul. Tadeusza Wendy
Szczecin

Kategorie


Bezpłatne zajęcia Gimnastyki słowiańskiej na Bulwarach

Ćwiczenia zawierają automasaż, regulują gospodarkę hormonalną, redukują poziom stresu, rozluźniają tak ciało jak i umysł i mają ogrom zalet o których można napisać książkę.
Nie ma podziału na początkujących i zaawansowanych, do ćwiczenia można dołączyć w każdym momencie niezależnie od wieku, kondycji czy rozciągnięcia. Efekty odczuwamy zaskakująco szybko zaś efektem ubocznym jest pięknienie.

Prowadząca:
Paulina Sołtowska – praktykuje skutecznie od 2016 roku i równie skutecznie przygotowuje kolejne instruktorki. Mając doświadczenie w wielu formach ruchu potrafi znaleźć sposoby dotarcia do kobiet z którymi ćwiczy niezależnie od ich kondycji, trudności czy możliwości w danym punkcie. o gimnastyce może mówić godzinami, ale od gadania woli efektywne działanie. z wykształcenia kulturoznawca, z zamiłowania etnolog a z zawodu czarownica.

Na zajęcia koniecznie zabieramy matę lub/i kocyk. Ćwiczymy na boso i bez stanika, ćwiczenia wyłącznie dla kobiet.

Źródło: Materiały promocyjne organizatora