Jak zadbać o kręgosłup? Ćwiczenia dla uczniów, nauczycieli i rodziców pracujących przy komputerze [video]

Zapraszamy do obejrzenia nagrania z webinaru, który odbył się 18 listopada 2020, w ramach Akademii Infoludka. Spotkanie na temat aktywności fizycznej, wspomagającej dobrą kondycję kręgosłupa prowadził fizjoterapeuta Łukasz Wrzalik.

Poprzednie spotkania z cyklu webinarów zdrowotnych zawierały dużo teorii. Podczas trzeciej transmisji na żywo, prowadzący Łukasz Wrzalik zaprezentował jak zadbać o kręgosłup, kiedy pracujemy w pozycji siedzącej. Proste ćwiczenia, z którymi można było się zapoznać podczas webinaru dedykowane są uczniom, nauczycielom oraz rodzicom, którzy spędzają wiele godzin przy biurku.

Webinary, który odbyły się w ramach Akademii Infoludka, można także obejrzeć na naszym kanale na YouTube.

Więcej o organizatorach cyklu

Prowadzący: Łukasz Wrzalik – fizjoterapeuta z Centrum Rehabilitacji Fizjoline. Od prawie 10 lat pomaga pacjentom z różnymi dolegliwościami bólowymi oraz pacjentom po operacjach wrócić do sprawności. Od 2010 pracuje jako nauczyciel anatomii oraz przedmiotów zawodowych w Zachodniopomorskim Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Szczecinie.

Centrum Rehabilitacji Fizjoline – partner cyklu webinarów. Pierwszy gabinet Fizjoline powstał w 2013 roku przy ulicy Chodkiewicza 1. Aktualnie pracuje w nim 6 fizjoterapeutów oraz dietetyk. Gabinet specjalizuje się w leczeniu dolegliwości bólowych, rehabilitacji ortopedycznej, neurologicznej oraz uroginekologicznej. Pacjentami są zarówno osoby dorosłe jak i dzieci. W 2016 powstała druga placówka przy ulicy Kosynierów 14, która oprócz rehabilitacji i dietetyki oferuje konsultacje z lekarzami różnych specjalizacji oraz badania USG.

Infoludek.pl – organizator cyklu webinarów. Pierwszy portal w Szczecinie, pojawił się w Internecie w lipcu 1998 roku. „Akademia Infoludka” to wspólna nazwa serii spotkań online (webinarów) dla naszych użytkowników ze specjalistami z różnych dziedzin.

Autor: Infoludek.pl szczecin@infoludek.pl