Ogólnopolski Tydzień dla Serca: zrób ankietę „dziesiątka dla serca”

Zawał serca, nadciśnienie, choroba wieńcowa i udar mózgu – to jedne z najczęstszych powodów zgonów w Polsce i na świecie. Co roku z przyczyn kardiologicznych umiera około 178 tys. Polaków. 80% przedwczesnych zgonów z powodu chorób serca i naczyń można uniknąć. Najważniejszy jest styl życia….

W aplikacji MojeIKP jest dostępna: Ankieta 10 dla Serca. To narzędzie samodiagnozujące, które pomoże zadbać o serce i układ krążenia oraz sprawdzić, czy grozi nam udar lub zawał.

Zawiera pytania o 10 kluczowych dla układu krążenia nawyków profilaktycznych: dietę, ruch, używki – alkohol i wyroby tytoniowe, sen, stres, wysokość ciśnienia, poziom cholesterolu, poziom glukozy i masę ciała.

Po wypełnieniu ankiety, można dowiedzieć się: czy wyniki mieszczą się w normie, ewentualnie jakie problemy zostały zdiagnozowane, jaki jest poziom ryzyka zachorowania na choroby układu krążenia i co zrobić, by poprawić swój stan zdrowia.

 

/Źródło: NFZ Szczecin/