Od 1 sierpnia 2025 r. seniorzy (60+) z Kołobrzegu i okolic mogą nieodpłatnie uczestniczyć w projekcie „Aktywne i świadome życie 60+”. Program wspiera zdrowie psychiczne, fizyczne i społeczne, oferując warsztaty, zajęcia ruchowe i integracyjne, dostępne do grudnia. Wiele tematów, kompleksowe wsparcie i pełna dostępność sprawiają, że każdy znajdzie coś dla siebie.
Cel projektu
Projekt finansowany w ramach programu wieloletniego „Aktywni+” ma podnieść jakość życia seniorów przez rozwój psychiczny, fizyczny i społeczny. Projekt obejmie 200 osób mających ukończone 60 lat oraz 64 osoby nieco młodsze, mieszkające w powiecie kołobrzeskim.
Co oferuje program?
-
Warsztaty wspierające: asertywność, pewność siebie, komunikacja, psychoseksualność seniorów
-
Zajęcia zdrowotne: joga, ajurweda, aqua aerobik na basenie
-
Integracyjne i edukacyjne aktywności budujące relacje i poczucie własnej wartości.
Dlaczego warto wziąć udział?
-
Bez opłat – wszystkie zajęcia są całkowicie darmowe dla uczestników,
-
Holistyczne podejście – od troski o ciało i emocje, po rozwój kompetencji społecznych,
-
Integracja międzypokoleniowa – buduje więzi poza wiekiem,
-
Pełna dostępność – eliminacja barier architektonicznych, komunikacyjnych i cyfrowych, rekrutacja oparta na indywidualnych potrzebach.
Rekrutacja i kontakt
Zgłoszenia przyjmowane są od 1 sierpnia. Kontakt możliwy pod numerami telefonu 502‑249‑617 (godz. 8–18) i 94‑347‑26‑88 (godz. 11–19), mailowo na adres fenikskg@op.pl, a także osobiście – w siedzibie Stowarzyszenia „Feniks” przy ul. Waryńskiego 8 w Kołobrzegu. Formularze dostępne online.
Autor: Infoludek.pl szczecin@infoludek.pl
 z Kołobrzegu i okolic mogą nieodpłatnie uczestniczyć w projekcie „Aktywne i świadome życie 60+”.){kind=link}