Program Festiwalu Słyszę Dobre Dźwięki 2026: od warsztatów dla wcześniaków, przez imprezę taneczną dla dzieci, trening uważności dla rodziców, po warsztaty dla seniorów. Do tego koncerty pozwalające doświadczać muzyki w zupełnie nowy sposób, rodzinne spotkania, wielkie Święto Muzyki w parku i wiele, wiele innych. Festiwal Słyszę Dobre Dźwięki – od 19 do 21 czerwca 2026 – Filharmonia im. Mieczysława Karłowicza w Szczecinie.
Festiwal rozpocznie się od panelu dyskusyjnego poświęconego problemowi smogu akustycznego oraz pytaniu, jak ograniczać hałas, nie ograniczając jednocześnie życia społecznego. W programie przewidziano także warsztaty wspierające uważność i codzienny dobrostan, spotkania mindfulness dla rodziców oraz zajęcia ruchowe i taneczne inspirowane muzykoterapią.
Nie zabraknie także międzypokoleniowych doświadczeń muzycznych. Seniorzy będą mogli wziąć udział w warsztatach wokalnych, a hol Filharmonii dwukrotnie zamieni się w taneczny parkiet podczas silent disco, gdzie uczestnicy, korzystając z bezprzewodowych słuchawek, będą mogli wybierać spośród trzech kanałów muzycznych z różnych dekad. Rodziny z dziećmi zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z jazzowym kwartetem Olgi Tadel, podczas którego koncert zmieni się w radosny, taneczny bal dla najmłodszych.
Program festiwalu uwzględnia również dostępność i włączanie różnych grup odbiorców. Jednym z takich wydarzeń będzie koncert dla osób w spektrum autyzmu wraz z opiekunami, podczas którego muzyka klasyczna będzie prezentowana w spokojnej, przyjaznej atmosferze. Niecodziennym doświadczeniem będzie również recital fortepianowy Tomasza Jocza, podczas którego publiczność będzie słuchać muzyki w całkowitej ciemności, koncentrując się wyłącznie na brzmieniu.
Muzyka wychodzi do miasta
W pierwszy dzień lata, który jednocześnie będzie ostatnim dniem festiwalu, wydarzenia przeniosą się do przestrzeni miejskiej. Świętowanie rozpocznie barwny przejazd muzycznej paki – mobilnej sceny, z której podczas przejazdu ulicami Szczecina zabrzmią utwory poświęcone miastu. To symboliczne wyjście muzyki z Filharmonii, które zaprasza mieszkańców do wspólnego uczestnictwa w obchodach.
Od godziny 11:00 w Parku Żeromskiego, w niecce za Park Hotelem, czekać będą liczne atrakcje tegorocznego Święta Muzyki. Mieszkańcy będą mogli wziąć udział w warsztatach ruchu i uważności, zajęciach jogi, warsztatach malarskich inspirowanych muzyką, wspólnym muzykowaniu i wielu innych aktywnościach, które wprowadzają w radosny, twórczy klimat.
Festiwal zakończy się wielkim, rodzinnym koncertem w Złotej Sali, którego gwiazdą będzie Orkiestra w trawie – koncertowy projekt Pomelody, uwielbiany zarówno przez dzieci, jak i rodziców. To finał pełen muzyki, zabawy i wspólnego świętowania!
PROGRAM FESTIWALU SŁYSZĘ DOBRE DŹWIĘKI 2026
19 czerwca (piątek)
Godz. 12:00. Cisza w mieście. Panel dyskusyjny. Sala kameralna
Smog akustyczny, czyli zanieczyszczenie hałasem, stał się codziennym doświadczeniem życia w mieście – na ulicach, w środkach transportu i przestrzeniach publicznych, takich jak galerie handlowe. Choć panuje powszechna zgoda co do tego, że jest po prostu za głośno, wciąż brakuje rozmowy o systemowych rozwiązaniach i skutecznej edukacji w tym zakresie. Panel dyskusyjny będzie poświęcony pytaniu, jak ograniczać hałas bez ograniczania życia społecznego oraz w jaki sposób budować świadomość, że cisza i komfort akustyczny są realnym dobrem wspólnym, a nie luksusem.
Godz. 15:00. Powróćmy do piosenki. Warsztaty wokalne. Sala prób
W tym roku ponownie odbędą się warsztaty wokalne dla seniorów w ramach festiwalu „Powróćmy do piosenki”. To wyjątkowa okazja, by spotkać się z muzyką, wspomnieniami i dobrym towarzystwem. Jak będzie wyglądać spotkanie? Krótka, spokojna rozgrzewka wokalna, żeby głos poczuł się swobodnie; wspólne śpiewanie przy akompaniamencie pianina/akordeonu.
Warsztaty są otwarte dla wszystkich seniorów – nie liczy się doświadczenie. To dobra okazja, by na chwilę zwolnić, spotkać się z innymi i po prostu pośpiewać.
Godz. 17:00. Mindfulness dla rodziców. Warsztaty. Sala kameralna
Rodzicielstwo bywa piękne, ale potrafi też mocno zmęczyć. Jeśli masz wrażenie, że na co dzień działasz na autopilocie, a stres i emocje często przejmują ster – ten warsztat jest dla Ciebie. Podczas dwugodzinnego spotkania przyjrzymy się temu, jak uważność (mindfulness) może realnie wspierać rodziców w codziennych wyzwaniach: pomagać regulować emocje, odzyskiwać spokój w trudnych momentach i budować bardziej świadomą, życzliwą relację z dzieckiem i z samym sobą.
Warsztat ma formę praktyczną i przystępną. Bez teorii oderwanej od życia. Poznasz krótkie, sprawdzone techniki, które można zastosować nawet w najbardziej napiętym dniu – między pracą, domem a rodzicielskimi obowiązkami.
Spotkanie poprowadzi Weronika Chmielewska – certyfikowana nauczycielka uważności, wspierająca rodziców w świadomym rodzicielstwie. Jej doświadczenie i sposób pracy łączą profesjonalizm z dużą dawką zrozumienia dla realiów codziennego życia.
Godz. 20:00. Cross Generation Silent Disco. Impreza taneczna. Hol
Cross Generation Silent Disco to wyjątkowe wydarzenie muzyczne łączące różne pokolenia na jednym parkiecie. Uczestnicy zakładają bezprzewodowe słuchawki i sami wybierają jeden z trzech kanałów muzycznych, tańcząc razem mimo różnych brzmień. Pierwszy kanał skierowany jest do starszych uczestników i przenosi w klimat hitów lat 70. i 80., pełnych klasyki disco, rocka i niezapomnianych melodii. Drugi kanał to propozycja dla millenialsów, z miksami popu, dance’u i alternatywy z lat 90. i 2000., które definiowały ich młodość. Trzeci kanał należy do Generacji Z i pulsuje współczesnymi trendami – od nowoczesnego popu, przez hip-hop, po elektronikę i viralowe hity.
Cross Generation Silent Disco pokazuje, że muzyka nie zna barier wieku i potrafi stworzyć wspólną przestrzeń radości, tańca i spotkania.
20 czerwca (sobota)
Godz. 10:00. Mindfulness dla rodziców. Warsztaty. Sala kameralna
Rodzicielstwo bywa piękne, ale potrafi też mocno zmęczyć. Jeśli masz wrażenie, że na co dzień działasz na autopilocie, a stres i emocje często przejmują ster – ten warsztat jest dla Ciebie. Podczas dwugodzinnego spotkania przyjrzymy się temu, jak uważność (mindfulness) może realnie wspierać rodziców w codziennych wyzwaniach: pomagać regulować emocje, odzyskiwać spokój w trudnych momentach i budować bardziej świadomą, życzliwą relację z dzieckiem i z samym sobą.
Warsztat ma formę praktyczną i przystępną. Bez teorii oderwanej od życia. Poznasz krótkie, sprawdzone techniki, które można zastosować nawet w najbardziej napiętym dniu – między pracą, domem a rodzicielskimi obowiązkami.
Spotkanie poprowadzi Weronika Chmielewska – certyfikowana nauczycielka uważności, wspierająca rodziców w świadomym rodzicielstwie. Jej doświadczenie i sposób pracy łączą profesjonalizm z dużą dawką zrozumienia dla realiów codziennego życia.
Godz. 12:00. Bezpłatne badania słuchu. Słuchobus
Słuchobus, w którym specjaliści z firmy Audika będą przeprowadzać bezpłatne badania słuchu, będzie można znaleźć:
- 20 czerwca 2026 sobota) na parkingu przy budynku Filharmonii;
- 21 czerwca 2026 (niedziela) w Parku Żeromskiego za Park Hotelem.
Słuchobus będzie dostępny w godzinach 12:00-16:00. Ubytki słuchu, to wstydliwy problem, do którego albo się nie przyznajemy albo bagatelizujemy, pozwalając mu się pogłębiać. Tymczasem wczesna diagnoza może uratować nasz słuch i zapobiec m.in. wykluczeniu i wycofaniu się z życia społecznego.
Celem takiego badania jest ocena ogólnego stanu aparatu słuchowego oraz ewentualnych ubytków – jest ono niezwykle ważne i mówi o tym, czy powinniśmy bardziej zatroszczyć się o własny słuch. Powinno się je wykonywać regularnie, by odpowiednio wcześnie wykryć i zaradzić problemom.
Godz. 12:30. Muzyka dla autystyka. Koncert. Sala kameralna
Muzyka dla autystyka to wizja koncertu przyjaznego osobom w spektrum autyzmu. W duchu empatii i uważności stworzyliśmy wydarzenie, w którym liczy się przede wszystkim komfort i spokój. W sali kameralnej Filharmonii dzieci wraz z opiekunami będą mogły doświadczyć muzyki klasycznej w bezpiecznej atmosferze dostosowanej specjalnie do ich potrzeb.
Jeszcze przed koncertem dostępny będzie prosty przewodnik, z którego dowiesz się, co się wydarzy i, czego się spodziewać. Napisany tak, abyś czuł się zaopiekowany już w od wejścia do holu Filharmonii. Sam koncert nie będzie standardowy.
Będzie ciszej, ale nie za cicho. Będzie jaśniej, ale nie za jasno. Repertuar dobrany tak, aby nie zaskoczył Cię żaden nieprzewidywalny zwrot akcji. Na tym koncercie nie musisz się również dostosowywać. Możesz słuchać muzyki tak, jak lubisz – siedząc na widowni, leżąc na poduchach, stojąc, kołysząc się, czy chodząc po sali. W każdej chwili możesz również wyjść i wrócić na salę. Tutaj wszystkie reakcje są w porządku. Przyjdź, jeśli chcesz posłuchać muzyki i odpocząć przy dźwiękach, które nie przytłaczają.
Na scenie zaprezentuje się Karłowicz Quartet, który aktywnie uczestniczy nie tylko w życiu artystycznym Filharmonii im. M. Karłowicza w Szczecinie, lecz również miasta oraz regionu. W skład zespołu wchodzą:
- Elżbieta Fabiszak-Dąbrowska – skrzypce
- Karolina Hyla-Wybraniec – skrzypce
- Dawid Pajdzik – altówka
- Klara Świdrów – wiolonczela
To spotkanie z muzyką klasyczną dla dzieci, dorosłych, słuchaczy neuroatypowych i neurotypowych.
Godz. 15:00. Powróćmy do piosenki. Warsztaty wokalne. Sala prób
W tym roku ponownie odbędą się warsztaty wokalne dla seniorów w ramach festiwalu „Powróćmy do piosenki”. To wyjątkowa okazja, by spotkać się z muzyką, wspomnieniami i dobrym towarzystwem. Jak będzie wyglądać spotkanie? Krótka, spokojna rozgrzewka wokalna, żeby głos poczuł się swobodnie; wspólne śpiewanie przy akompaniamencie pianina/akordeonu.
Warsztaty są otwarte dla wszystkich seniorów – nie liczy się doświadczenie. To dobra okazja, by na chwilę zwolnić, spotkać się z innymi i po prostu pośpiewać.
Godz. 15:00. Bal dla malucha. Impreza taneczna. Hol
To nie będzie zwykły koncert – to będzie najprawdziwszy bal! Na żywo zagra kwartet jazzowy w składzie: Olga Tadel, Adam Tadel, Szymon Madej i Kajetan Borowski tworząc muzykę, która nie pozwala ustać w miejscu. Bal pomyślany jest z myślą o najmłodszych i ich opiekunach – bez sztywnych zasad, za to z uważnością, swobodą i wspólnym byciem w muzyce. Będą chwile energii i szaleństwa, ale też momenty wyciszenia.
Wydarzenie poprowadzi artystka Olga Tadel. Swoją muzyczną drogę zaczynała od skrzypiec, ale z czasem to właśnie śpiew całkowicie skradł jej serce i stał się jej najważniejszym środkiem wyrazu. Jest absolwentką wokalistyki jazzowej Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach, gdzie kształciła się w klasie Beaty Przybytek, a także Akademii Sztuki w Szczecinie na kierunku Edukacja Artystyczna w zakresie sztuki muzycznej.
Godz. 17:00. Taniec w kręgu. Warsztaty. Hol
Otwarte warsztaty ruchowe oparte na elementach terapii tańcem i tańców w kręgu. Umiejętności taneczne nie mają tutaj żadnego znaczenia. Można przyjść zmęczonym i nieśmiałym, z czystej potrzeby poruszania się. To spotkanie nie jest o tańcu. To chwila na oddech, rozluźnienie napięć, wsłuchania się w swój naturalny rytm oraz odczuwanie muzyki całym ciałem. Wszystko w spokojnej i bezpiecznej atmosferze, bez oceniania i presji “poprawnego” wykonania. Podczas warsztatu uczestnicy doświadczą relaksu, ruchu i tańca przy muzyce, prowadzonych przez doświadczoną muzykoterapeutkę. W swobodnej i życzliwej atmosferze będzie można nauczyć się prostych układów choreograficznych inspirowanych muzyką etniczną z różnych kultur świata, a także wyciszyć myśli przy łagodnych dźwiękach wykorzystywanych w muzykoterapii.
Warsztat poprowadzi dr Katarzyna Turek – muzykoterapeutka i instrumentalistka.
Godz. 19:00. Koncert w ciemności. Koncert. Sala kameralna
Będzie to recital fortepianowy poświęcony minimalistycznej i nowoczesnej literaturze muzycznej, z utworami m.in. Erika Satie, Philipa Glassa czy Johna Cage’a wykonywany w całkowitej ciemności. Uczestnicy otrzymają opaski na oczy, aby świadomie odciąć bodźce wizualne i w pełni skupić się na dźwięku, czasie oraz rezonansie muzyki. Ta intymna forma słuchania sprzyja wyostrzeniu percepcji i niemal medytacyjnemu doświadczeniu. Utwory wykona Tomasz Jocz – polski pianista i artysta multidyscyplinarny, specjalizujący się w interpretacji współczesnej literatury pianistycznej, znany z łączenia klasycznego brzmienia fortepianu z nowoczesną elektroniką i elementami teatralnymi.
21 czerwca (niedziela)
Godz. 10:00. Raniutto dla wcześniaka. Warsztaty. Foyer sali symfonicznej
Podczas spotkania będziemy odkrywać radość wspólnego muzykowania, budować poczucie bezpieczeństwa i wzmacniać więź między opiekunem a dzieckiem. Czekają nas chwile pełne bliskości, uważności i zabaw muzykoterapeutycznych dostosowanych specjalnie do najmłodszych uczestników. Tę festiwalową odsłonę Raniutto poprowadzi Wiktoria Góral – certyfikowana muzykoterapeutka (MT-C), absolwentka Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach. Bierze udział w badaniach naukowych realizowanych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku skoncentrowanych na skuteczności muzykoterapii – w szczególności songwritingu. Celem badań jest wspieraniu zdrowia psychicznego rodziców dzieci hospitalizowanych na oddziale intensywnej terapii noworodka. Na co dzień łączy pracę kliniczną i terapeutyczną z doświadczeniem organizacyjnym jako kierownik Środowiskowego Domu Samopomocy „Dom Marzeń”, dbając o wysoki standard i aktualność prowadzonych działań terapeutycznych.
Godz. 11:00. Family balance. Warsztaty ruchu i uważności. Park im. S. Żeromskiego (za Park Hotelem)
W pierwszy dzień lata tradycyjnie odbędzie się Święto Muzyki, w Parku Żeromskiego zaplanowano warsztaty ruchowe dla małych i dużych. Będzie dużo ruchu, zabawy, ale też czas na wyciszenie i relaks. Poprzez wspólne ćwiczenia w parach i duzi i mali dowiedzą się, jak redukować stres, wzmacniać relacje i rozpoznawać emocje. Warsztat ma na celu wzmocnić więzi w rodzinie, wspierać koncentrację oraz pokazać, że uważność może być naturalną częścią życia codziennego całej rodziny. Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia – ćwiczenia ruchowe, oddechowe, a także proste praktyki mindfulness dostosowane odpowiednio dla dzieci, jak i dorosłych, które będą mogli wykorzystać później w różnych momentach – czy to w domu, czy w szkole, czy w pracy.
Zabierzcie maty lub koce i zapraszamy do wspólnego „bycia tu i teraz”, bez pośpiechu.
Warsztaty poprowadzi Jowita Modrzakowska, instruktorka jogi dla dzieci i dorosłych z wieloletnim doświadczeniem.
Godz. 12:00. Muzyczna paka. Park im. S. Żeromskiego (za Park Hotelem)
W niedzielę 21 czerwca muzyka ponownie przejmie miasto. W pierwszy dzień lata zapraszamy na tegoroczną edycję Święta Muzyki, która odbędzie się w Parku Żeromskiego w godzinach 12:00-16:00.
21 czerwca, w Międzynarodowe Święto Muzyki, idea wychodzenia z muzyką do ludzi nabierze w Szczecinie kształtu „muzycznej paki”, która wyruszy z okolic Filharmonii jako barwna i rozśpiewana platforma wioząca artystów, instrumenty i piosenki. Jej trasa prowadzić będzie przez najbardziej rozpoznawalne miejsca miasta, śladami ulic i przestrzeni związanych z muzyką oraz jej twórcami, z przystankami w wybranych punktach, gdzie każdorazowo zabrzmi jeden z przebojów z płyty „I żyli długo i w Szczecinie”. Tego dnia przestrzeń publiczna wypełni się dźwiękiem i słowem, a Szczecin stanie się żywą sceną, w której to miasto i jego mieszkańcy znajdą się w centrum muzycznej opowieści.
Faites de la musique!
W Parku Żeromskiego muzyka zabrzmi w wielu odsłonach. Święto Muzyki to wydarzenie bez jednego centrum i bez barier: każdy może słuchać, każdy może dołączyć, każdy może świętować na swój sposób. Hasło „Róbcie muzykę! / Faites de la musique!” po raz kolejny stanie się zaproszeniem do aktywnego uczestnictwa i cieszenia się dźwiękiem w przestrzeni miasta. Święto Muzyki to nie tylko koncerty, ale przede wszystkim spotkanie – z muzyką, z innymi ludźmi i z miastem w jego najbardziej żywej, letniej odsłonie.
Bezpłatne badania słuchu. Słuchobus
Słuchobus, w którym specjaliści z firmy Audika będą przeprowadzać bezpłatne badania słuchu, będzie można znaleźć w godzinach 12:00-16:00:
- 20 czerwca 2026 sobota) na parkingu przy budynku Filharmonii;
- 21 czerwca 2026 (niedziela) w Parku Żeromskiego za Park Hotelem.
Zapraszamy w godzinach 12:00-16:00.
Wczesna diagnoza może uratować nasz słuch i zapobiec m.in. wykluczeniu i wycofaniu się z życia społecznego.
Godz. 12:00. Dźwięki na płótnie. Warsztaty. Park im. S. Żeromskiego (za Park Hotelem)
To będą prawdziwie kreatywne warsztaty malarskie, a poprowadzi nas przez nie… muzyka! To właśnie ona będzie inspiracją i punktem wyjścia do wspólnych twórczych działań. Będziemy malować, słuchając muzyki programowej – czyli utworów instrumentalnych, które opowiadają historie, opisują miejsca, zdarzenia lub wywołują konkretne obrazy i emocje. Każdy uczestnik stworzy własną interpretację tego, co usłyszy – bez narzuconych tematów i bez potrzeby wcześniejszego doświadczenia plastycznego. To propozycja dla osób, które chcą połączyć słuchanie muzyki z twórczym relaksem, pobudzić wyobraźnię i doświadczyć sztuki w niecodzienny sposób.
Godz. 13:00. Joga pod platanami. Warsztaty. Park im. S. Żeromskiego (za Park Hotelem)
Rozciągnij ciało, uspokój umysł i zacznij dzień w rytmie natury. W samym sercu Parku Żeromskiego zapraszamy na warsztaty jogi dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Joga dla wszystkich.
To czas na uważność, na chwilę wytchnienia od codziennego zgiełku i możliwość prawdziwego spotkania ze sobą. Nie potrzeba nic poza wygodnym strojem i matą – resztę da Ci przestrzeń parku, świeże powietrze i prowadząca, którzy poprowadzi Cię przez sekwencje w przyjaznej, spokojnej atmosferze.
Zajęcia jogi poprowadzi Paulina Zaniewska – z jogą związana od 10 lat, a od 2 lat certyfikowana instruktorka jogi ryt 200 w stylach vinyasa yoga, yin yoga oraz ashtanga yoga.
Godz. 14:00. Terapeutyczne muzykowanie. Warsztaty. Park im. S. Żeromskiego (za Park Hotelem)
Otwarta sesja muzykowania to spotkanie moderowane przez dwie doświadczone muzykoterapeutki, podczas którego każdy może stać się częścią muzycznej całości, niezależnie od wieku, doświadczenia czy umiejętności. W trakcie sesji zachęcamy osoby uczestniczące do aktywnego muzykowania: gry na instrumentach, użycia głosu lub innych form muzycznej ekspresji. Wspólna gra opiera się na prostych, przystępnych utworach, które stopniowo rozwijają się w grupową improwizację. Każda osoba może włączyć się na swój sposób i w swoim tempie.
Rolą prowadzących jest uważne towarzyszenie grupie oraz łączenie indywidualnych partii instrumentalnych i wokalnych w spójną, żywą strukturę muzyczną. Dzięki temu powstaje wspólne doświadczenie oparte na współpracy i słuchaniu siebie nawzajem.
Udział w wydarzeniu nie wymaga umiejętności gry ani śpiewu. Proponowane instrumenty i formy muzyczne są dostępne i inkluzywne, umożliwiając udział osobom z różnych grup wiekowych i społecznych, w tym osobom z niepełnosprawnościami.
Godz. 17:00. Orkiestra w Trawie | Pomelody. Koncert rodzinny. Sala symfoniczna
To wydarzenie powstało z myślą o byciu razem. Zobaczycie pełnoprawne muzyczne widowisko, w którym dźwięk, ruch i opowieść spotykają się na jednej scenie. Motyw przewodni „Orkiestry w trawie” wyrasta prosto z audioserialu „Łąka”. To świat muzycznych owadów, które wśród traw i kwiatów przeżywają swoje małe i wielkie historie – radości, smutki, lęki i sukcesy. Ten edukacyjny, umuzykalniający cykl oraz jego bohaterowie staną się ważną częścią koncertowego programu.
Bilety tutaj.
Podczas festiwalu SDD wieczorami budynek Filharmonii przyjmie turkusowe barwy. Jest to kolor festiwalu, oznaczający wyciszenie i spokój, symbol wiary w siebie i innych ludzi.
Więcej wydarzeń znajdziesz na events.infoludek.pl
Repertuar kin dostępny w serwisie: kina.infoludek.pl
Organizujesz imprezę / wydarzenie i nie ma jej w naszym kalendarzu?
Wiesz, że możesz ją dodać samodzielnie?
Autor: Infoludek.pl szczecin@infoludek.pl
 Filharmonia im. M. Karłowicza w Szczecinie. Program Festiwalu Słyszę Dobre Dźwięki 2026){kind=link}